Cum sunt visele tale?Frumoase?Logice?De neuitat?Toţi visăm în fiecare noapte dar de cele mai multe ori nu ne amintim acest lucru.

Bine ai venit în lumea viselor lucide!

Nu ar fi uimitor dacă ai putea avea vise reale şi amuzante în fiecare seară?Faţă de visele normale,cele lucide sunt clare şi reale.Poţi să simţi căldura pe pielea ta,să vezi la depărtare,să guşti mâncăruri delicioase sau să compui muzică.Deoarece mintea este conştientă în vis,poti să ghidezi şi să controlezi în totalitate visul.Pentru câteva ore în fiecare noapte,TU eşti cel care îşi controlează propriul univers!

Când oamenii au descoperit pentru prima dată visele lucide se bucurau de posibilitatea de a zbura peste locuri senzationale şi de a face lucruri care sunt imposibile în viata reală.Cu cât vei avansa mai mult,vei vedea că visele lucide crează un canal de comunicare cu subconştientul.Poţi să îţi pui orice întrebare şi vei afla răspunsul din interiorul tău.Însă anumite răspunsuri sunt foarte greu de găsit,dar sunt şi cele ce te vor surprinde cel mai mult.

Deci dacă eşti pregătit să înveţi secretele visării lucide,începe pe acest blog.Te voi învăţa toate secretele obţinerii unui vis lucid!

Bine ai venit!

Deci, de ce suntem aici?

Probabil unii dintre voi sunteti aici pentru ca ati experimentat ceva ciudat si cautati raspunsuri.Poate altii va uitati dupa tehnici si vreti sa vedeti supranaturalul cu proprii ochi.Iar ceilalti sunteti incantati de discutiile ce desconsidera normele .

Sa va spun de ce sunt eu aici:

Sunt aici pentru ca realitatea pe care o vad nu e realitatea pe care societatea imi spune sa o vad.

Cand experimentam ceva imposibil, este un moment in care trebuie sa luam o decizie.La un moment dat, trebuie sa decidem cum vom aborda ceea ce am vazut.Cum putem explica aceasta intamplare pentru noi?

Probabil cei ce pot inchide ochii si isi pot continua viata ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat sunt cei norocosi.Religia probabil va gasi un tap ispasitor, dand vina pe un “diavol” sau pe “coincidenta”.O parte din mine este invidioasa pe acei oameni ce au o asa certitudine asupra realitatii.Cea mai mare parte dintre noi va fi fortata sa lase evenimentul nerezolvat, iar prezenta lui ne va ramane in memorie ca o amintire a ignorantei noastre.

Din pacate, pentru ca nu putem veni cu o explicatie rationala, tindem sa pastram aceste experiente private.Cum ne putem astepta ca altcineva sa creada ceva de care nici noi nu suntem siguri?

Nu am o explicatie pentru toate experientele ciudate care mi s-au spus sau pe care le am chiar eu.Este posibil sa nu iti pot oferi un raspuns concret.Ceea ce iti pot oferi este o mentalitate diferita.

In loc sa lasam societatea sa defineasca ce este normal, este timpul sa lasam realitatea sa decida.Nu este nimic supranatural in lucrurile pe care le experimentam – daca se intampla in realitate, atunci este natural.Daca societatii nu ii place, atunci este problema ei!Nu sunt aici pentru a acoperi totul intr-o haina frumoasa ca cinicii sa nu ma judece dur.Nu sunt aici sa apar ceea ce este, in cele din urma, o reflectie a realitatii.Nu voi incerca sa ascund realitatea in sistemul de convingeri al altcuiva.Este responsabilitatea noastra sa schimbam sistemul de convingeri pentru a se potrivi cu realitatea.

Controlul Viselor este un loc in care putem fi sinceri cu noi insine.Unde putem explora aceste subiecte ciudate fara a forta o perspectiva sau o intelegere speciala.Unde putem lasa realitatea sa defineasca normalul!


sâmbătă, 22 decembrie 2012

Cum sa ai un vis lucid?(DILD)

Metoda DILD (Dream Induce Lucid Dream) este cea pe care m-am bazat si eu la inceput.Doar pe ea voi pune accent in cele mai multe postari deoarece este cea mai folosita si pentru incepatori este cea mai buna.
In metoda DILD vei realiza ca visezi in timp ce visezi.Sunt foarte multi factori care te vor ajuta sa ai un DILD reusit.Cei mai importanti sunt:

Reamintirea - pentru a-ti aminti visele trebuie sa ai un jurnal pentru vise (in care sa iti scrii in fiecare dimineata ce ai visat).Este foarte important sa ai un astfel de jurnal,in orice ghid in care vei cauta cum sa ai vise lucide ti se va cere acest lucru.

Memoria - sa fi capabil sa iti amintesti visele.

Control - stabilitate si control asupra visului cand vei deveni lucid.Sunt multe tehnici care implica si schimbarea stilului de viata pentru a te putea autointreba deca esti intr-un vis.

Testeaza realitatea - pentru a iti da seama daca esti intr-un vis.Un obicei bun ar fi sa le faci chiar in timp ce esti treaz pentru a-ti intra in reflex in timp ce esti in vis

Constientizarea - sa fi capabil sa constientizezi diferentele dintre viata reala si vis.Cu cat esti mai constient in viata reala de lucrurile care te inconjoara,cu atat vei fi si in vis.
Constientizarea lucrurilor din jurul tau in fiecare zi (metoda ADA - All Day Awarness) te va ajuta foarte mult in avea un DILD reusit.

5 metode rapide de a avea vise lucide

Pe scurt,5 metode de a avea vise lucide incercate de mine:
1.Petrece cel putin o ora pe zi citind despre vise lucide - eu voi incerca sa postez cat mai multe articole sa iti pot mentine entuziasmul;
2.Cum gasesti un moment bun,incearca sa testezi realitatea - va urma o postare despre cum sa testezi realitatea;
3.Imagineaza-ti ce vei face in primul vis lucid pe care il vei avea - stai 5-10 min pe zi si imagineaza-ti ce vei vrea sa faci cand vei obtine luciditatea
4.Imagineaza-ti un vis lucid inainte sa adormi - reamintesti visul pe care ti l-ai imaginat inainte sa adormi,in timp ce iti repeti in minte:"Voi avea un vis lucid in noaptea asta!"
5.Repeta ultimul pas de fiecare data cand te trezesti noaptea - mai ales daca esti in ultimele faze ale somnului (de 4-5 ore de somn)

53 de comentarii:

  1. Un alt factor care cred ca infuenteaza, este cititul. Nu sunt sigur daca doar mie mi se intampla, dar atunci cand citesc mult nu depun nici un "efort" ca sa am un vis lucid.
    Ce spui de asta?

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. E adevarat ca in timp ce citesti,te transpui in acea lume si iti poate afecta visele.Dar nu stiu cat de mult te poate ajuta la un vis lucid.
      Depinde si ce intelegi prin vis lucid.Eu ma contrazic acum cu niste prieteni care spun ca au avut vise lucide,dar ei se refera doar la cele care si le amintesc.Sa ai un vis lucid inseamna sa fi suta la suta constient de ce se intampla in jurul tau (mediu,activitate,sentimente),chiar daca participi pasiv (adica nu reusesti sa preiei controlul,dar rationalizezi ceea ce faci;suna ciudat,dar cred ca intelegi).
      Probabil dupa ce citesti o carte,te visezi in acea lume sau intr-o lume la care face referire autorul si participi pasiv:iti amintesti visul si esti constient de ce se intampla in jurul tau,dar nu ai putut prelua controlul.Am dreptate?

      Ștergere
    2. Nu, m-am referit la faptul ca te ajuta sa ai un vis lucid(cititul).Adica visul nu are legatura cu cartea, am realizat ca e vis, am schimbat cateva detalii, insa dupa o perioada "pierdeam" constiinta si nu mai realizam ca sunt in vis.Defapt acesta este si motivul pentru care am intrat la tine pe blog, si anume sa am un vis lucid cap coada, fara sa mai ma "prinda" dupa un timp, si sa nu mai fiu constient.
      Sper ca acum m-am facut mai inteles.

      Ștergere
    3. Interesant,nu am mai auzit la nimeni,dar fiecare suntem diferiti(stiam doar de chestia asta cu inspiratia din carti sau filme).E bine ca stii de unde sa pleci si ce iti provoaca visele.Trebuie doar sa il stabilizezi cand devii constient.
      Tine-ma la curent daca reusesti un vis complet,m-ai facut curios.

      Ștergere
    4. Sa speram ca reusesc sa am unul complet lucid, dar o sa incerc prin metodele clasice (cu jurnalul si ce ai descris si tu pe aici). Cat despre citit il consider un ajutor in plus fata de metodele clasice. Cred ca explicatia stiintifa in vederea cititului e relativ simpla. Adica, cum ai spus si tu intr-o postare activitatea creierului in timpul visului este mai mare decat in timpul stari de veghe, aproape toate ariile functionează (chiar si cele care sunt inactive in timpul zilei, doar o arie nu se activeaza in stadiul REM, si anume cea a constiintei/luciditatii. Ei bine iar pt fiecare arie ca sa functioneze trebuie irigata, deci sange. Se pare ca si in timpul cititului in creier ajunge o cantitate mai mare de sânge.
      Acuma, ceea ce vreau sa spun este ca cititul "excesiv" va determina capilarele din creier sa poata sa aduca mai mult sange. Deci in stadiul REM cand se va duce o cantitate mai mare de sange in creier pt a hranii toate ariile si a se forma visul, capilare cititorului fiind mai dezvoltate vor putea iriga si aria constiintei. Astfel poti obtine un vis lucid, insa este un efect indirect.
      Si intinduma cu romanul in continuare, cititul ajuta la un vis lucid atata timp cat il practici.
      Ei bine chiar eu am observat, o data cu scaderea frecventei cartilor citite (din cauza timpului :( ) a scazut si aparitia frecventei visurilor lucide.

      Ștergere
    5. expresia corecte e A ITI PIERDE CUNOSTINTA, nu CONSTIINTA

      Ștergere
  2. Richard Gălăţeanu, ai mare dreptate, cel puţin din punctul meu de vedere. Tot ce spui mi s-a întâmplat şi mie, am avut astfel de vise dar incomplete, exact cum spui tu. Mi s-a întâmplat ori să pierd controlul, ori (ceea ce e cel mai rău) să mă trezesc complet.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Nu e asa rau daca te trezesti.Vei avea cateva tehnici din care sa alegi in cazul in care te-ai trezit.
      Dar sunt eu atat de lenes incat ma chinui de 2 zile sa scriu la WBTB si FILD.Maine sper sa finalizez macar una din ele...

      Ștergere
  3. Buna Lucid Dreamer, am o intrebare si vreau si eu o lamurire daca e bine sau nu.

    Eu am 15 ani, si acum puteti rade mine dar ma legan pana adorm, ma ajuta sa adorm mai rapid si mai linistit, in timp ce fac asta ascult muzica, si incep sa adorm, imi apar tot felul de imagini ciudate si se adancesc mai mult, in timp asta sun constient de asta, si incep sa adorm constient ca am adormit, doar ca eu nu las asta sa se intample pentru ca mie cam frica putin.

    O sa merga asta, adica sa induc visul lucid prin muzica, adica sa fiu constient cand adorm si dupa aia sa intru in lumea a viselor si sa visez lucid?

    Daca ma poti lamuri si pe mine cu asta? a da si inca ceva iau un somnifer usor, ma obliga doctorul ca am probleme de somn, are ceva daca le iau?

    Multumesc!!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Unele somnifere pot afecta ciclul REM, s-ar putea sa scrie pe prospect, ai putea intreba medicu sau sa cauti pe google.

      Ștergere
    2. S-ar putea sa fiu incoerent,deci scuzati-mi eventualele greseli de scriere sau exprimare.(80 de ore fara somn)

      Eu nu as putea trai fara muzica, dar daca incerc sa dorm cu ea cantand, nu reusesc.Ma linisteste, ma calmeaza, dar nu pot sa adorm.Unii o considera deranjanta, mie nu mi se pare asa, pur si simplu nu pot adormi.Daca te ajuta sa adormi, nu e nicio problema, e chiar mai bine.Din ce spui, nu cred ca iti apar imagini, se formeaza visul in jurul tau, in timp ce esti constient de asta.Nu-ti fie frica, nu se poate intampla nimic.Asta trebuie sa se intample cand iti induci visul.

      Nu cred ca un somnifer usor, mai ales daca il iei de mai mult timp, te poate afecta.E adevarat ca iti poate afecta ciclul REM, dar visele nu ti le poate afecta.Tot visezi.Cum spune Richard Galeteanu, mai bine intreaba medicul sa fi sigur.

      Ștergere
    3. Eu iau Carmazepima si Levomeprazin. Recomandate de un psihiatru, si le iau de cativa ani buni. Si bine ca nu are nimic daca adorm cu muzica. Sincer am mai incercat visul lucid si acum cativa ani in urma si imi iesise, stiu aprope totul despre ce trebuie facut, la capitotul amintire, notez fiecare vis, si numai cu inducerea asta am mici probleme, dar am sa incerc cu muzica poate iese. Felicitari ai un blog grozav si desi sunt multe pe net despre asa ceva niciunul nu este atat de detaliat.

      Ștergere
    4. Pe net gasesti multe, mai ales in engleza.Dar si acolo, majoritatea iti ofera anumite informatii, dar pe cele mai importante iti cer bani.In romana, doar cate o postare aruncata asa sa fie am gasit peste tot.Si foarte multe minciuni pe unele forumuri...

      Asta imi propun eu sa fac, sa dezvolt acest fenomen si in Romania, pe gratis.Cred ca exista o comunitate mare de romani care experimenteaza visele lucide si alta comunitate care este la curent cu fenomenul dar nu l-a incercat de frica (sunt multi care incearca sa te faca sa te sperii cand nu este niciun pericol) sau experimenteaza dar fara sa cunoasca anumite detalii...

      Ștergere
  4. Acum doua zile am avut o experienta ciudata in vis.

    Am visat pana intrun anumit loc fara sa stiu nimic, cand am ajuns la un puntc, am avut tot timpul pana cand mam trezit un ciudat sentiment de déjà vu, era ca si cum eram lucid, dar nu puteam face nimic.

    Este posibil sa fi avut un vis la fel in trecut, care sa coiincida cu acesta si din cauza asta sentimentul de déjà vu.

    Sincer, eram cat pe ce sa devin lucid, doar ca atunci cand am devenit, am ramas lucid cred ca vreo 10-15 secunde la final, si dupa m-am trezit.

    RăspundețiȘtergere
  5. Eu am incercat sa intru in vis lucid dar sa primit cu totul altceva. mam culcat , parca eram treaz da parca dormeam, corpul amortea, ochi se miscau repede, si apareau parca niste stele , nori, apoi inima batea rapid, respiram greu, am zis sa ma trezesc, mam trezit.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ai intrat in Sleep Paralysis si se forma visul in jurul tau.
      Ochii se miscau rapid deoarece ai intrat in ciclul REM, iar inima batea din cauza entuziasmului.
      Respiratia greoaie este doar o senzatie, de fapt respiri usor. Ar fii trebuit sa te concentrezi pe respiratie si sa fii atent cum se aproprie stelele de tine.

      Ștergere
    2. Asta surpriza am avuto si eu, am incercat sa intru (cam fortat) lucid intrun vis, si am reusit cel putin 10-15 sec, cand am intrat am incercat sa il schimb, crezand ca o sa reusisc, doar sa vezi, ca inca nu se formasera complet, cred, ca inca simteam acea paralizie si cum mi se misca ochii repede,dar am crezut ca asa te simti, si boom am revinit la trezire, pe jos ca am sarit de frica.

      Ștergere
    3. Deci, am ramas bulversat, am mai auzit de aceste subiecte, chiar si un prieten de al meu a avut un astfel de vis lucid, dar nu complet. Cred ca acesta va fi momentul in care ma voi documenta foarte mult pe acest subiect pentru a experimenta un astfel de vis!

      Ștergere
  6. Ma bucur enorm ca am dat peste acest blog :)
    Confirm cele spune de Gicu Mindru, adica mi s-a intamplat si mie. Simteam efectiv vuietul ala in urechi ce crestea/scadea in intensitate si asta pe masura ce corpul imi amortea, simteam cum ma cufund din pat si vedeam cu ochii inchisi cum se micsoreaza camera/dormitorul in jurul meu. La fel ochii se miscau in toate directiile, bataiile inimii o luasera razna, coplesit de emotii, de frica nu reusesc sa prelungesc si ma trezesc. Totodata simteam nevoia sa tip dar nu puteam, parca nu mai aveam glas.

    Pana acum am avut doar 4 vise lucide, unul l-am explicat mai sus, dar am sa le postez si pe restu :)
    Am observat ca efectul de Speep Paralysis s-a accentuat de cand iau Melotonina. Mai aveti cunostiinta si de alte suplimente care sa accentueze starea de vis lucid ?

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Calea zacatechichi sau Planta Viselor este unul din cele mai bune suplimente.Am cunostinte de ea, am cautat putin dar nu am gasit de cumparat in Romania.Daca gasesti, sa imi arati si mie unde, te rog.

      Galantamina mi se pare ca este de vanzare pe net, iar Colina cred ca o poti gasi chiar si in farmacii (ultima contine vitamina B7). Te mai poate ajuta sa mananci 300g de alune inainte de somn.

      Ștergere
  7. Buna!As vrea sa aflu daca acest procesafecteza copii de 9-11 ani pt. ca micutul meu este speriat de Samara(nu conteza cine e) si mi-e frica ca in timpul visului lucid sa nu apara si ea...
    P.S: data trecuta cand a avut un cosmar cu ea nu a mai dormit 2 nopti :(
    (el vrea sa incerce acest lucru)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Depinde, mi se pare greu sa isi poata controla gandurile sau sa aiba curajul sa isi infrunte cosmarul (pot presupune ce este Samara).
      Am citit experientele unor persoane ce viseaza lucid sau au OBE's sau Proiectii Astrale de la 7 ani si nu au patit nimic.Deci de putut, se poate.Ideea este aiba doar ganduri pozitive, daca se asteapta sa apara Samara, cel mai probabil va aparea.
      Daca este un cosmar frecvent, sansele sunt mari ca primul sau vis lucid sa fie acel cosmar.Eu as spune sa incerce (pentru ca, intr-un fel sau altul, trebuie sa isi infrunte cosmarul pentru a-l face disparut), dar mai bine ati vorbi si cu un doctor (eu am avut norocul de a avea un medic de familie care era la curent cu fenomenul, desi imi dadea sanse mici de reusita).Il poti pregati psihic, fiind un copil crede in anumite lucruri indiferent de situatie.Ii poti spune frumos, fara a pune presiune sau a-l speria ca "daca va aparea X poti sa iti imaginezi ca dispare si va disparea" sau "daca esti in situatie Y poti sa zbori de acolo".Aceste informatii ii sunt mult mai utile unui copil deoarece crede in ele si are convingerea ca sunt reale.

      Ștergere
  8. Buna.sunt tare incantata de situl asta.ma bucur mult ca l-am gasit.sa incep cu inceputul...anul trecut am descoperit ca am cancer la col si uter si am fost operata in germania.dupa aflarea diagnosticului am intrat intr-o depresie urata si cand am mers de sarbatori acasa in ro am mers la psihiatru si mi-a dat sa fac tratament cu bromazepam,sertralina si melatonina.dupa o luna de tratament am renuntat la bromazepam si l-am inlocuit cu calmogen plant.acum iau de 3 ori pe zi sertralina,dimineata si la amiaz calmogen plant si seara inainte de culcare melatonina.dimineata dupa ce merg copii la gradi,ma pun in pat si mai dorm un pic.nu stiu de ce dar de cele mai multe ori adorm si visez adanc si pot sa zic ca real si cand ma trezesc sunt transpirata si abia daca ma pot tine pe picioare.tremur parca.si in primele minute nu sunt sigura daca inca dorm si visez sau sunt treaza.e o senzatie ciudata dar nu frica.ce sa fie oare?mi se intampla aproape in fiecare dimineata cand ma pun sa dorm.tin sa precizez ca doar dimineata. multumesc frumos pentru site.e tare frumos si interesant

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. E un fel de WBTB ceea ce faci.Daca te trezesti dimineata mai mult timp si apoi revii in pat, visele ce urmeaza sa le ai devin mai clare si mai reale.La fel si daca te trezesti dimineata, iar apoi dormi 2 ore dupa masa, asta e ceva normal.

      Iti amintesti ce anume visezi?Sa nu ai cumva un cosmar si pur si simplu sa ramai cu senzatia de panica din el...

      Ștergere
    2. Imi cer scuze de mesajul de mai sus.abia acum l-am recitit.am scris de boala mea si de medicamentele ce le iau crezand ca are vreo legatura senzatia dupa ce ma trezesc cu medicamentele ce le iau.Imi amintesc ce visez si am uneori cosmaruri dar de cele mai multe ori sunt vise obisnuite.
      Acum sa iti mai zic ceva.poate suna aiurea dar sotul meu are vise lucide daca nu in fiecare noapte tot a doua noapte (cateodata are si mai multe intr-o noapte)si ce e ciudat e ca si vb si se comporta ca si cum ar fii intre vis si realitate.cateodata ma speriu de el la cum se comporta.parca visele lucide ale lui sunt asa de reale dupa cum vb si se comporta.ieri i-am aratat blogul tau si sa mirat ca tot ce ai descris tu aici e adevarat, nestiind ca el are defapt vise lucide.se mira de mine cum nu am visat niciodata ca zbor sau ca ma reintorc in copilarie.zicea ca sunt ciudata ca nu visez asa ceva si ca visele mele sunt normale exact cum e viata de zi cu zi.cel mai mult ii place cand viseaza cum sa reintors in copilarie si e copil dar cu mintea de acum si el stie ce sa intamplat de cand a fost mic si pana in prezent si le spune fiecaruia ce o sa se intample cu ei.si iar ce ii place cand viseaza si i se pare tot odata ciudat e atunci cand viseaza DE EX merge cu mine intr-un loc unde nu am mai fost niciodata nici unul si eu voi spune ceva si peste un timp mergem in acel loc unde chiar nu am mai fost nici unul si exact vb din vis le spun.e ciudata asta.e foarte incantat de blogul tau mai ales ca nu stia ca de fapt ce vise are el sunt mai aparte si nu orice le poate avea.

      Ștergere
    3. Nu este nimic ciudat in a avea vise lucide, unele persoane viseaza lucid de la varste fragede.Cunosc un pusti care avea OBE's si Calatorii Astrale de la 7 ani...
      Oricum, este posibil sa aiba legatura si medicamentele.Din ce ai enumerat mai sus, melatonina chiar o recomand pentru imbunatatirea amintirii si claritatii viselor.Am luat si eu acum 1 an, dar si dupa experimentul cu 88 de ore fara somn pentru a imi regla perioada de somn ca incepuse sa o ia razna putin.Deci, starea de panica poate sa fie datorita ei.

      In vise,subconstientul reface la perfectie lumea reala.Un raspuns al unei persoane din vis, are sanse mari sa coincida cu un raspuns din realitate.Si eu m-am speriat la inceput, dar posibilitatile din lumea viselor sunt nelimitate.Nu este nimic ciudat cu ce se intampla acolo, ni se pare noua ciudat pentru ca acest fenomen nu s-a dezvoltat si in Romania, este inca la inceput.Am mai spus, la nivelul la care a evoluat acest fenomen in America (existand aparate care sa induca visele sau roboti care sa deseneze imagini din ele) in 5-10 ani fiecare persoana va trai in cel putin 2 lumi.

      Ștergere
  9. Acest comentariu a fost eliminat de autor.

    RăspundețiȘtergere
  10. Eu as avea o intrebare. Am vazut ca peste tot se recomanda jurnalul de vise, insa nu inteleg ce legatura are asta cu "trezirea" in vis, adica constientizarea ca visezi. Eu am vise foarte intense si mi se amintesc de fiecare data, chiar nu ma pot linisti pana nu povestesc cuiva de la un cap la altul. Insa de ce e important sa le notezi? Le revisuiesti in timp? Te ajuta pe parcurs cu ceva?

    Mersi pentru raspuns si o zi buna!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Jurnalul de vise este pentru a te antrena sa iti amintesti visele.Din ce vad, tu nu stiu daca ai nevoie.In mod normal, creierul iti sterge (desi este impropriu spus sterge, ca raman stocate in subconstient) automat visele odata ce te-ai trezit.

      Mai este util pentru a-ti descoperi semnele din vise, sa le recunosti iar cand le vezi sa iti dai seama ca visezi.Sau pentru a ti vedea ciclul REM, perioada in care ai cele mai clare vise si in care iti amintesti cel mai bine visele.Are multe avantaje.

      Ștergere
    2. Si ce se intampla cu visele care nu mi le amintesc dimineata cand ma trezesc? Ce as nota, doar ce imi amintesc din ele sau doar ideea din el?

      Ștergere
    3. Pai notezi tot ce iti amintesti.Orice detaliu, sentiment care l-ai avut, etc.
      Pana iti amintesti tot mai multe si tot mai multe detalii.

      Ștergere
  11. Salut in seara asta.. 1.06.2013 am avut primul vis lucid.. era cam asa : Eram eu.. si in jurul meu erau multe cadre.. apoi dintr-o data am spus : Sunt lucid ! , Am stat 3-4-5 secunde si dintr-o data m-am sculat..

    Practic chestia cu jurnalul de o zi.. deci am un vis si cel de astazi.. de foarte mult timp imi pot aminti visele.. adica din totdeauna mii le pot aminti.. am vise care le-am visat acum un an si inca le tin minte..

    Am o nelamurire.. sigur a fost un vis lucid sau doar.. mii s-a parut? -.- , e posibil sa ajung atat de repede la un vis lucid ? adica cca 48 h de "implicare" ?

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Da, se poate.
      Cum am mai spus unei persoane care a patit la fel, unii au acest talent de la varste fragede.Trebuie doar sa il "activezi".Tu iti amintesti deja visele, trebuie doar sa le si constientizezi.Putina implicare si poate vei avea in cateva zile un vis complet.

      Cand devii iar lucid, nu sta pur si simplu nemiscat.Stabilizeaza-l.Priveste-ti mainile...incepe sa constientizezi mediul in care esti.Acela va fi noua ta realitate...

      Ștergere
  12. Salut Lucid Dreamer, ma bucur enorm ca am gasit acest blog, incepusem sa citesc postarile tale in urma cu cateva saptamani si tot imi propuneam sa incerc metoda DILD pentru a avea un vis lucid dar din pacate aveam foarte mult de lucru si nu am avut timp prntru asa ceva.Insa in urma cu 3 zile am zis ca voi incerca, eu de obicei am putine vise sau cel putin nu mi le amintesc, asa ca am incercat metoda dild si aseara inainte de culcare am ascultat muzica pentru relaxare, in jurul orei 2 am hotarat sa ma culc, si cum stateam in pat dupa un moment dat am simtit ca imi amorteste tot corpul, si m-a luat o panica asa dintr-o data pt ca incepusem sa respir un pic mai greu, dar multumita postarilor tale am inteles ca in acel moment nu se poate intampla nimic rau si ca respiratia mai grea era doar o senzatie, asa ca am stat nemiscat si peste cv timp m-am linistit si eram complet relaxat..nu trecuse mult timp si dintr-o data m-am trezit pe strada pe langa niste blocuri si am stat putin asa si am analizat lucrurile din jurul meu, si dintr-o data mi-am amintit ca citisem la tn pe blog, moment in care am devenit constient, am stiut ca primul vis lucid nu va tine mult asa ca am inceput sa experimentez, poate pare ciudat dar cum stateam asa pe strada, imi amintisem de filmul Spiderman, si am incercat sa imi "lansez" panza, prima data a fost fara rezultat, la fel si a doua oara, insa a 3a oara am reusit, asa ca am inceput sa ma plimb prin oras in stilul "spiderman" :)) a fost foarte distractiv si parca simteam acea adrenalina in mn, dar din pacate peste putin timp imi pierdusem luciditatea, iar dimineata cand m-am trezit eram foarte bucuros pt ca am reusit sa am un vis lucid, chiar daca acesta nu a fost intreg. Am sa mai exersez si sper ca in viitorul apropiat sa am control total asupra viselor, si visele sa fie mai lungi bineinteles:) am citit peste tot despre vise lucide , dar nicaieri n-am gasit un blog asa detaliat , e cel mai tare blog, iti multumesc Lucid Dreamer.

    RăspundețiȘtergere
  13. Salut!
    Daca mai citesti aceste posturi,Lucid Dreamer, te rog sa-mi lasi si mie un raspuns cat de mic :)

    Mi s-a intamplat de 3 ori,la interval de 1-2 saptamani, sa ma trezesc la aproximativ 1 ora dupa ce am adormit seara si sa experimentez un fenomen destul de ciudat. S-a intamplat prin martie,cred.
    Ma trezeam si vedeam in fata mea o poza/scena atat de clara cum n-am mai vazut.Trebuia sa acopar ochii cu mana pt ca nu se vedea decat daca era intuneric (intra putina lumina pe fereastra). Dupa 2-3 minute disparea complet.
    Sunt sigur ca eram constient si nu visam.
    Prima data aveam senzatia ca o vad de pe fundul unei piscine pt ca se clatina.
    A doua oara mi-am dat seama ca era formata din "serpi" care se miscau si dadeau efectul de clatinat.
    A treia oara, as putea spune ca puteam vedea la microscop acele puncte albe care apar atunci cand inchizi ochii si alearga continu.
    Dupa ce am citit despre STEREOGRAME a aparut fenomenul...
    Imaginea semana cu aceasta(DACA O POTI VEDEA 3D): http://www.nlpmania.ro/wp-content/uploads/2009/10/stereograma11-600x275.jpg
    Am 25 de ani si nu mi s-a intamplat pana anul acesta.


    Tot anu acesta am avut un cosmar cu baba din filmul "Drag me to hell". Imi aduc aminte ca eram asezat pe o banca si a aparut langa mine asa urata cum era.Parea atat de real,dar cumva mi-am dat seama ca visez,asa ca mi-am zis "E doar un vis,trezeste-te!" Dar nu am facut altceva decat sa resetez visul si sa se repete scena. Apoi m-am trezit si eram anesteziat total.Inima imi batea asa tare ca parca exploda.Cu greu am reusit sa misc degetele de la mana dreapta si apoi mana. A fost o cea mai apropiata experienta de moarte :)


    Ps: Imi cer scuze pentru postul atat de lung. Vise placute!

    RăspundețiȘtergere
  14. Probabil nu ma credeti dar aseara am citit prima data despre visul lucid,destul de mult, pana pe la ora 2 noaptea, iar de dimineata am si avut un stfel de vis(Primul).
    Am folosit metoda pasiva pt a crea lucruri..
    Mi-am dorit bani,am bagat mana in buzunar si am scos un teanc de bani(RON)si in timp ce-i numaram am vrut sa am euro. Astfel celelate bacnote pe care le-am mai numarat erau chiar euro.
    Am dus mana la spate si cand am adus-o in fata aveam o piatra in ea.
    M-am putut teleporta intr-o gradina (am trecut printre niste crengi si am dat in gradina,la cateva sute de metri distanta de locul unde eram)Acolo am chemat o persoana/"ghidul", a aparut dar am uitat sa intreb de 3 ori cine e :)
    Stiu ca ardeam de nerabdare s-o intreb ceva dar n-am apucat pt ca m-am trezit din cauza galagiei de afara.

    Imi aduc aminte ca din cand in cand incepea sa se darame totul in jur si tot ce trebuia sa fac era sa analizez foarte bine lucrurile care ma inconjurau,sa ma misc,sa ma uit in toate directiile. Lucru pe care nu l-am mai putut controla intr-un final si m-am trezit...

    Alarma telefonului trebuia sa-mi sune la 07:00 dar l-am avut pe vibratii si n-a mai sunat.Dupa ce m-am trezit,imediat am luat un caiet si un pix si am scris o pagina si jumatate,iar cand m-am uitat la ceas era 07:08

    Probabil "m-am trezit" din obisnuinta la 07:00 si am visat cam un minut. Restul de timp am scris in caiet.
    In vis cred ca a trecut mai mult de jumatate de ora.



    RăspundețiȘtergere
  15. Buna tuturor
    Am citit cu mare interes, ma fascineaza subiectul. Cu mai multi ani in urma am experimentat si eu citeva lucruri ciudate, le voi descrie pe scurt. Sint curioasa daca au fost vise lucide sau nu, in orice caz era ceva asemanator.
    Aveam perioade scurte, de o saptamina-10 zile, in care daca ma gindeam foarte mult la unele probleme, suparari din viata mea, atit ziua cit si seara inainte de somn, urma sa ma visez in ipostaza ca si cum toate problemele erau rezolvate, si traiam in vis o viata cum mi-as fi dorit, si eram fericita. Visul era foarte real, citeodata stiam ca visez, de cele mai multe ori nu. Dimineata, cind ma trezeam, eram nefericita sa aflu ca a fost de fapt un vis, si mi-am dorit sa nu ma trezesc. Eram suparata pe motiv ca m-am trezit, incercam sa adorm iar, si reuseam, si continua visul de unde am ramas. Nu mi-am putut explica niciodata, cum reusesc sa "continui" visul imediat, sau a doua noapte, a treia noapte si tot asa cite o saptamina. Era parca o viata paralela pe care o duceam, si in care intram ca sa fiu fericita. La un moment dat m-am simtit confuza, derutata, chiar speriata de faptul ca atit de mare era dorinta de a trai in acea viata paralela, incit am dormit mult si am neglijat intr-o anumita masura viata mea reala. Am ajuns sa cred ca am nevoie de un psiholog, mi-era teama ca-mi pierd mintile. Apoi dispareau visele, iar traiam "normal". Si din nu stiu ce motive iar apareau, si continuam viata mea paralela. Am inceput sa ma obisnuiesc, desigur asteptam perioadele acelea cu "2 vieti".
    Acum pot sa spun ca au disparut, cel putin nu mi s-a mai intimplat de ani buni. Dvs. cum ati numi aceste vise?
    Azi am descoperit site-ul, pentru care va felicit. Inca nu am avut timpul necesar sa citesc pe indelete, dar o voi face, pt ca ma intereseaza subiectul. Incerc sa aflu cum intru in contact cu cei pasionati de acest subiect si cei care practica visul lucid.
    Va doresc toate cele bune! Maria

    RăspundețiȘtergere
  16. Salut, imi place subiectul si ma fascineaza foarte mult .Pot spune ca am avut si eu de curand un asemeneaa vis.Se facea ca dormeam in pat si dintr-o data cv ma tragea sus si ma dus fortat in spatele curtii ,acolo imi amintesc ca stateam de vorba cu un "om as putea spune pt ca desi avea inaltimea unui copil de 5-6 ani el era matur la fata si corp (cred ca era ghidul meu spiritual ).Tin minte ca iam pus doua intrebari la care mi-a raspuns , l-am intrebat daca in viitorul meu job voi avea un sef bun iar el mi-a raspuns clar "nu (din pacate pt mn ) ;)))) apoi l-am intrebat daca in viitor voi avea si eu bani pt ca deocamdata stau cam prost cu ei si mi-a raspuns ca"vei avea dar nu mari averi .Apoi am realizat ca pot face ce vreau in vis si mi-am propus sa zbor ceea ce s-a si intamplat (a fost incredibil) dupa care am vrut sa alerg cu mare viteza (super senzatia :D) iar ultimu lucru care imi aduc aminte a fost ca mi-am dorit sa am muschi iar dintr-o data s-a si intamplat aveam un corp asa cum mi-l doresc de multa vreme .A fost o experienta minunata si vreau s-o traiesc mereu dar nu imi mai iese . Ma bucur ca avem posibilitatea de a ne spune "trairile" aici pt ca in viata reala majoritatea ne-ar crede nebuni ,cel putin mie asa mi se intampla....macar eu traiesc frumos si curat in "nebunia" mea :)

    RăspundețiȘtergere
  17. Salut.
    Am si eu experiente de tipul acesta si inca de multi ani, tin sa precizez ca urmeaza sa implinesc 20 peste nu mult timp.
    Visul lucid. Pai am acest tip de vise cred ca de pe la 13 ani, sau undeva pe acolo, iar acum 2 ani am descoperit o tehnica de intrare in acest tip de vis dupa ce am citit o carte in care era explicata defapt o tehnica de relaxare totala pe care am zis sa o incerc si eu. (aceasta tehnica functioneaza doar daca este liniste)
    M-am intins la mine in pat cu picioarele usor departate si cu mainile tot usor departate de corp, cu palmele orientate in sus sau altfel dar nu in jos deoarece centrii nervosi din palma si din varful degetelor pot distrage atentia de la "concentrare" care defapt nu este concentrare ci trebuie sa incercati sa nu va ganditi la absolut nimic dar totusi sa fiti constienti. Nu va lasati descurajati daca nu va iese din prima. Incercati mai multe seri la rand. Eu am avut noroc si mi-a iesit din prima, probabil si prin faptul ca am capacitatea de a controla foarte usor visele si probabil si pentru ca sunt un fel de "ganditor", imagimatie cat cuprinde. Ideea este sa va relaxati corpul pana cand nu o sa va mai "simtiti" decat capul si umerii.
    Asa ca o mica paranteza, i-am spus de chestia asta si unui prieten apropiat care a suferit un accident din care a urmat amputarea bratului stang de la cot si mi-a spus ca a incercat si el si a reusit pana la urma, iar intr-o seara a reusit chiar sa isi simta bratul stang total, desi amputat, ceea ce m-a lasat cu gura cascata.
    Revenind la oile noastre.
    Dupa ce ati reusit sa simtiti cat mai putin din corpul vostru va puteti imagina ceva, orice, de la care sa plece visul vostru. ATENTIE! chestia asta poate fi si periculoasa, acest lucru fiindu-mi spus de cineva care este destul de pregatit in materie de acest fenomen si psiholiogie.
    Tot vise lucide le mai pot porni cand ma trezesc dimineata pe la 7-8 si desi eu visez in continuare si sunt defapt mai mult adormit decat treaz sunt si constient de faptul ca sunt treaz, iar de aici pot continua visul cum vreau eu si adorm la loc intr-un vis lucid.
    Sau pur si simplu in timp ce visez constientizez faptiul acesta si pot face ce vreau eu in vis de la a zbura, pana la a controla vremea, chiar si timpul (asta cu timpul mi s-a intamplat doar de vreo 3 ori), pot chiar sa ma teleportez si asa mai departe. Poate parea de domeniul fantasticului dat nu este. Doar mama si inca 2 persoane m-au crezut cand le-am zis de asa ceva.
    Chestia cu visul lucid incepe sa mi se intample cat mai des asta insemnand de la 2-3 ori pe luna la 3-4 ori in 2 saptamani. Uneori la cateva zile distanta, alteori la 3 ori pe saptamana sau chiar deloc in 2-3 saptamani.
    O alta experienta de a mea foarte ciudata este urmatoarea:
    O data am visat ca am murit. Nu era vis lucid dar parea destul de real.
    Pe scurt a fost asa: eram undeva intre blocuri aproape de unde stau eu si am fost impuscat de cineva, pe loc timpul s-a oprit si am fost "proiectat" vizula vorbind pe traiectoria glontului de unde pornise si inapoi, dupa care am simtit ca si cum cu niste sfori imaginare legate in jurul braului am fost tras ca dintr-un costum in spate cu o forta imensa, dupa care ma ridicam usor deasupra mea privindu-ma cum dorm la mine in pat. Dupa care m-am gandit la mama si am simtit un sentiment de tristete al meu fata de ea ca i-a murit copilul, iar dupa aceea m-am trezit in mod normal, nu aveam tensiune ridicata, respiratie ingreunata sau alte chestii. Ceea ce mi s-a parut ciudat este ca toata chestia mi s-a parut atat de reala ca la un moment dat chiar am crezut ca am murit asta fiind in clipa sentimentului. Si chiar mi-am zis dupa, chiar inainte sa ma trezesc "Gata. Asta a fost. Am murit" si chiar eram impacat cu gandul ala.
    Astept pareri legate de ce v-am impartasit eu si mai ales despre visul in care am murit.
    Tin sa precizez ca sunteti primii care imi afla visul, nici mamei mele nu i-am spus macar.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Salut Iustin
      Cum se numește cartea ?
      Este despre vise lucide sau relaxare?

      Ștergere
  18. mereu am fost fascinata de acest subiect, dar nu am incercat deloc pana acum. totusi, de foarte multe ori mi s-a intamplat acel fenomen de "vis in vis", nu stiu exact cum se numeste. de asemenea, am avut unele momente in care imi dadeam seama ca visez si in acel moment redeveneam constienta de corpul meu. de cateva ori dupa ce visam ceva ce ma speria, ma trezeam si credeam ca totul e ok dar de fapt era un acea persoana care ma speria reaparea la geamul meu si imi zambea malefic. cum fac sa scap de toate astea? multumesc anticipat

    RăspundețiȘtergere
  19. O intrebare... Mi sa intamplat sa am practic un vis in care visam ca am un vis lucid (pt. ca ma-m gandit toata ziua la asta probabil), dar nu sunt sigur ca eram in totalitate constient de acel vis. Totul era negru si ma vedeam la persoana a treia... Dupa aceia nu imi mai amintesc ce sa intamplat.

    RăspundețiȘtergere
  20. Salut Lucid Dreamer!
    Deci eu am 13 ani si recent am avut si eu un asemenea vis.eu sunt in clasa a 6-a,dar stiu din clasa a 5-a de acest fenomen de la un prieten.la inceput am crezut ca uraste atat de mult scoala incat inventeaza orice ca sa nu vorbeasca despre ea.Imi povestea fiecare vis al lui,iar eu imi doream sa experimentez.imi povestea ca poti vorbi cu subconstientul tau care ti se va arata in chip uman si etc...seara trecuta am avut primul vis lucid,in urma unei lungi discutii despre acest fenomen.se facea ca faceam sex cu profesoara de romana(vis identic ca al colegului meu)dar am visat si o fantoma sau un strigoi,in orice caz era urat
    Intrebareq mea este urmatoarea:
    Cum sa fac sa nu ma mai gandesc la asa ceva.la chestii rele:fantome etc
    Multumesc anticipat,intre timp voi cauta un raspuns pe blog.
    Tine-o tot asa

    RăspundețiȘtergere
  21. Lucid Dreamer raspunde.
    De ce nu raspunzi?

    RăspundețiȘtergere
  22. Hei..am avut un vis normal simi-am dat seama ca visez..dar nu s-a intamplat nimic deosebit...ce pot face ???

    RăspundețiȘtergere
  23. Am avut cele mai multe vise lucide cu tente pornografice, ce ar trebui sa cred despre asta? Ba chiar mintea mea bolnava cand si-a dat seama ca e un vis si stiind ca pot sa-mi controlez imaginatia, va dati seama ca a profitat de ocazie :)) Desi, simteam, stiam ce se intampla, stiam ca e un vis, puteam sa controlez ce se intampla, dar controlam destul de greoi... in plus, fiecare vis lucid il aveam de dimineata, cand vreun zgomot reusea cumva sa-mi perturbe somnul, poate pe restul nu mi le amintesc daca am mai avut..

    RăspundețiȘtergere
  24. Am facut un RC in vis, ala cu tinutul de nas, dar nu am devenit lucid Vedeam ca se invarte putin imaginea zici ca eram drogat, am mai facut inca odata RC, acelasi rezultat...Ce nu fac bine?

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Vteau sa spun ca eu incercasem metoda MILD Sa incerc MILD cu WBTB?Si am pus comentariul asta aici pentru ca mi-as fi indus un vis lucid din alt vis, asa cum presupune DILD Incerc DEILD data viitoare...

      Ștergere
  25. Am astfel de vis lucid de 3-4 ori pe saptamana ...dar eu nu ma pot misca si simt o prezenta satanica care ma tine ... ajutor !!!

    RăspundețiȘtergere
  26. oamenii asta vor de obicei, apoi zboruri si mancaruri gustoase

    RăspundețiȘtergere
  27. Deci... chiar imi place acest subiect!
    Eu acum vreau sa visez niste persoane, pe care pe cunosc de aprox. 2 ani cred si nu stiu cum sa fac asta. Am incercat dar parca nu pot, eu am somnul foarte adanc cand adorm nu ma mai poate scula nimeni. Am observat ca nu conteaza la ce ora ma culc, dar ma trezesc intre orele 12:00 - 13:30 ... Poti cumva sa dai niste sfaturi pentru incepatori ca mine? Multumesc mult xoxo

    RăspundețiȘtergere