Inainte de a incepe cu acest subiect vreau sa subliniez ca,fiind inconstant in postari (azi am una,peste 3 zile am doua si tot asa) am decis sa adaug doua metode prin care sa va abonati la blog.Una este prin feedburner si cealalta prin e-mail.Sper sa va abonati prin una din ele pentru a fi la curent cu fiecare noutate.Imi doresc ca de acum sa reusesc sa postez luni,miercuri si o zi din weekend,sa imi fac cat de cat un program.
Asadar,cosmarurile.Ce sunt ele?Toata lumea a avut sau va avea cel putin un cosmar.Sunt lucruri absolut normale,nu te gandi ca daca ai un cosmar e ceva in neregula cu tine (exista cazuri in care cosmarurile sunt cauza unei intamplari reale).Retine ca nu sunt diferite de vise.Sunt vise,doar ca unele infricosatoare.
Wikipedia defineste cosmarul ca fiind "un vis cu o intensitate puternica si cu un continut pe care visatorul il gaseste deranjant.Deobicei sunt asociate cu perioada de somn REM si pot fi insotite de miscari fizice".
Cosmarurile sunt,in timpul in care le experimentezi,lucruri absolut terifiante.Desi nu au fost clasificate,exista mai multe tipuri de cosmaruri.Pot fi extrem de dezgustatoare cu zombie si criminali in serie sau cand incerci sa fugi de ceva si nu poti fugi ori chiar un cosmar despre un hamburger urias care incearca sa te manance (desi nu pare infricosator in realitate,in timpul visului ti se poate parea extrem de terifiant).Cosmarurile i se par foarte reale celui care le experimenteaza,e ca si cand ai fi pus in mijlocul unui film horror,doar ca este real.Un exemplu ar fi un cosmar cu zombie : cand te uiti la televizor la un film despre subiect,nu ti se pare ca te poate speria.Totusi,cand te afli in vis ti se va parea la fel de real ca in starea treaza,poate sa te faca sa crezi ca e real si sa te ingrozeasca la maximum.Cand te trezesti,cosmarul nu ti se va mai parea infricosator dar asta nu e chiar foarte bine : daca il ignori,se poate repeta iar si iar pana cand iti va fi frica sa mai dormi.
Acesta este momentul in care visele lucide intra in joc : poti folosi luciditatea pentru a "infrunta" cosmarul si pentru a-l invinge.Insa,nu intotdeauna,simplul fapt de a fi lucid ajunge.Oamenii,chiar daca sunt lucizi si stiu ca e un vis,uita ca acesta nu ii poate ranii.Acum ti se va parea o prostie:"Cum poti uita un lucru atat de important?" dar in vise poate fi foarte greu sa iti aduni gandurile si faptul ca ti se pare real te poate conduce sa crezi ca de fapt chiar te va ranii.
Cum sa folosesti luciditatea pentru a invinge cosmarurile
Luciditatea este un instrument foarte bun impotriva cosmarurilor.Totusi,de multe ori poate fi greu sa devii lucid sau sa iti pastrezi luciditatea cand lucruri infricosatoare se intampla in jurul tau.Aici e un raspuns simplu : in timpul in care esti treaz,spune-ti incontinuu ca nu exista nimic care te poate ranii.Nu e de ajuns sa spui - trebuie sa si crezi.Stii ca e adevarat,oricum : daca acel cosmar care il ai e atat de infricosator,cum se face ca nu esti mort sau cum de nu esti ranit?Cu putin exercitiu vei fi capabil sa iei aceasta idee cu tine si in timpul cosmarului.Odata ce ai devenit lucid,poti sa spui cosmarului (caracterelor din cosmar) sa isi vada de treaba lui.Daca nu o va face,poti folosi luciditatea pentru a omori acel lucru infricosator cum iti vei dori.Nu fi speriat de acele caractere intr-un asemenea vis,stii ca nu este real.
Cateodata poti sa devii lucid si tot sa fi inspaimantat de monstrii sau de cosmar,sau sa crezi in continuare ca te va ranii.Asta este din cauza ca visele sunt atat de reale cateodata,incat este greu sa iti aduni gandurile in vis.Doar aminteste-ti acele lucruri si repeta-le in fiecare noapte.Invata-le pe de rost,iti vei rezolva cosmarul in foarte scurt timp.Odata "invins" un cosmar,nu va mai aparea.Dar daca o va face,poti face acelasi lucru.Odata ce l-ai invins deja,iti va fi mult mai usor data viitoare.
Motive din viata reala a aparitiei unui cosmar
Nu toate cosmarurile au vreun motiv din viata reala,sau daca nu iti poti da seama care este,incearca urmatoarea metoda.
Cateodata,poate sa nu functioneze "metoda de a invinge cosmarul".Sau daca cosmarul se tot repeta,sunt sanse mari ca acesta sa aibe un motiv din viata reala.Acesta poate fi : stres,probleme in familie,moarte,dezastre si alte n posibilitati.Pentru a rezolva aceste cosmaruri,poti sa incerci sa afli adevaratul motiv din viata reala si sa il rezolvi.Atunci cosmarul va disparea.
Gandeste-te la cosmar si analizeaza-l.Ce simbolizeaza fiecare lucru?De ce iti aminteste?
De exemplu,am intalnit o persoana care avea urmatorul cosmar:
"Este o casa cu lingouri de aur si argint afara - foarte multe,dar nu poti sa ajungi la ele.Intri in casa, deschizi o usa si apare un schelet care se apropie si incearca sa te prinda"
Casa reprezenta casa lui.Lingourile de aur si argint semnificau banii lui iar motivul pentru care nu le putea atinge era ca nevasta acestuia ii folosea pe toti.Scheletul era nevasta care se purta oribil cu el si l-a speriat.In final,aceasta persoana a divortat iar cosmarul a disparut.
Cu acest exemplu ar trebui sa poti sa iti dai seama despre ce anume este cosmarul si sa poti compara parti din el cu lucruri din viata reala.Odata ce ai reusit asta,ultima parte e usoara : rezolva problema pe care o ai.
Important:Nu lua un cosmar ca fiind absolut corect.Spre exemplu,daca crezi ca acesta se refera la probleme in relatie,nu te arunca in a divorta.Gandeste-te la el logic si nu fa un lucru doar pentru ca crezi ca asta iti transmite cosmarul.Nu inseamna ca ai nevoie de un divort,poate trebuie doar sa vorbesti si sa rezolvi anumite lucruri.Poate nici nu se refera ca ai probleme de relatie!
Cum sunt visele tale?Frumoase?Logice?De neuitat?Toţi visăm în fiecare noapte dar de cele mai multe ori nu ne amintim acest lucru.
Bine ai venit în lumea viselor lucide!
Nu ar fi uimitor dacă ai putea avea vise reale şi amuzante în fiecare seară?Faţă de visele normale,cele lucide sunt clare şi reale.Poţi să simţi căldura pe pielea ta,să vezi la depărtare,să guşti mâncăruri delicioase sau să compui muzică.Deoarece mintea este conştientă în vis,poti să ghidezi şi să controlezi în totalitate visul.Pentru câteva ore în fiecare noapte,TU eşti cel care îşi controlează propriul univers!
Când oamenii au descoperit pentru prima dată visele lucide se bucurau de posibilitatea de a zbura peste locuri senzationale şi de a face lucruri care sunt imposibile în viata reală.Cu cât vei avansa mai mult,vei vedea că visele lucide crează un canal de comunicare cu subconştientul.Poţi să îţi pui orice întrebare şi vei afla răspunsul din interiorul tău.Însă anumite răspunsuri sunt foarte greu de găsit,dar sunt şi cele ce te vor surprinde cel mai mult.
Deci dacă eşti pregătit să înveţi secretele visării lucide,începe pe acest blog.Te voi învăţa toate secretele obţinerii unui vis lucid!
Bine ai venit!
Deci, de ce suntem aici?
Probabil unii dintre voi sunteti aici pentru ca ati experimentat ceva ciudat si cautati raspunsuri.Poate altii va uitati dupa tehnici si vreti sa vedeti supranaturalul cu proprii ochi.Iar ceilalti sunteti incantati de discutiile ce desconsidera normele .
Sa va spun de ce sunt eu aici:
Sunt aici pentru ca realitatea pe care o vad nu e realitatea pe care societatea imi spune sa o vad.
Cand experimentam ceva imposibil, este un moment in care trebuie sa luam o decizie.La un moment dat, trebuie sa decidem cum vom aborda ceea ce am vazut.Cum putem explica aceasta intamplare pentru noi?
Probabil cei ce pot inchide ochii si isi pot continua viata ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat sunt cei norocosi.Religia probabil va gasi un tap ispasitor, dand vina pe un “diavol” sau pe “coincidenta”.O parte din mine este invidioasa pe acei oameni ce au o asa certitudine asupra realitatii.Cea mai mare parte dintre noi va fi fortata sa lase evenimentul nerezolvat, iar prezenta lui ne va ramane in memorie ca o amintire a ignorantei noastre.
Din pacate, pentru ca nu putem veni cu o explicatie rationala, tindem sa pastram aceste experiente private.Cum ne putem astepta ca altcineva sa creada ceva de care nici noi nu suntem siguri?
Nu am o explicatie pentru toate experientele ciudate care mi s-au spus sau pe care le am chiar eu.Este posibil sa nu iti pot oferi un raspuns concret.Ceea ce iti pot oferi este o mentalitate diferita.
In loc sa lasam societatea sa defineasca ce este normal, este timpul sa lasam realitatea sa decida.Nu este nimic supranatural in lucrurile pe care le experimentam – daca se intampla in realitate, atunci este natural.Daca societatii nu ii place, atunci este problema ei!Nu sunt aici pentru a acoperi totul intr-o haina frumoasa ca cinicii sa nu ma judece dur.Nu sunt aici sa apar ceea ce este, in cele din urma, o reflectie a realitatii.Nu voi incerca sa ascund realitatea in sistemul de convingeri al altcuiva.Este responsabilitatea noastra sa schimbam sistemul de convingeri pentru a se potrivi cu realitatea.
Controlul Viselor este un loc in care putem fi sinceri cu noi insine.Unde putem explora aceste subiecte ciudate fara a forta o perspectiva sau o intelegere speciala.Unde putem lasa realitatea sa defineasca normalul!
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
este adevarat,am folosit luciditatea pentru a scapa de un cosmar pe care il aveam de cand eram mica...mereu eram urmarita de o fiinta careia nici macar nu ii vedeam chipul,dar care ma terifia atat de mult ca nici nu ma intorceam sa vad cum arata ci continuam sa fug,sa ma baricadez,sa zbor si iar sa fug si ma trezeam speriata si moarta de oboseala...asa ca am zis ca data viitoare cand mai visez asta,sa ma opresc din fuga mea nebuna si sa il privesc.si la doua zile dupa decizia asta am avut iar cosmarul.....fugeam iar pe fereastra si el dupa mine,ma baricadam in casa si el reusea sa intre,si iar fugeam pe fereastra si tot asa....brusc,am devenit lucida cand puneam mana pe fereastra...si am zis in gand"gata,sunt lucida acum o sa te infrunt",in timp ce umbra aceea se insinua in casa......a aparut in fata mea,nici nu avea chip,era parca ceva facut din fum,dar nici fum nu era....nu arata a nimic,mai degraba simteam energia lui decat il vedeam....si m-am uitat la el si a disparut..pufff si dus a fost.
RăspundețiȘtergerede atunci nu am mai avut niciodata cosmarul.STAR DUST
Dar daca visez ca totul se întuneca si un anumit personaj ma omoară iar eu ma sperii atât de tare încât fac infarct ?
RăspundețiȘtergereEu am avut un vis cu mine intro casa casa me in care stau de peste 10 ani ca era apocalipsa zombie si toata planeta era infectata si cauta (zombie fiind) restul oamenilor ramasi ne infectati). Eu eram in casa cu mai multi oameni si noi trebuia sa ne baricadam in casa mea pentru a nu lasa zombie sa ajunga la noi si in unele zone ale cosmarului cineva observa ca zombie nu treceau de o anumita zona in inceputul cosmarului dar dupa aceea veneau tot mai aproape.
RăspundețiȘtergere