Cum sunt visele tale?Frumoase?Logice?De neuitat?Toţi visăm în fiecare noapte dar de cele mai multe ori nu ne amintim acest lucru.

Bine ai venit în lumea viselor lucide!

Nu ar fi uimitor dacă ai putea avea vise reale şi amuzante în fiecare seară?Faţă de visele normale,cele lucide sunt clare şi reale.Poţi să simţi căldura pe pielea ta,să vezi la depărtare,să guşti mâncăruri delicioase sau să compui muzică.Deoarece mintea este conştientă în vis,poti să ghidezi şi să controlezi în totalitate visul.Pentru câteva ore în fiecare noapte,TU eşti cel care îşi controlează propriul univers!

Când oamenii au descoperit pentru prima dată visele lucide se bucurau de posibilitatea de a zbura peste locuri senzationale şi de a face lucruri care sunt imposibile în viata reală.Cu cât vei avansa mai mult,vei vedea că visele lucide crează un canal de comunicare cu subconştientul.Poţi să îţi pui orice întrebare şi vei afla răspunsul din interiorul tău.Însă anumite răspunsuri sunt foarte greu de găsit,dar sunt şi cele ce te vor surprinde cel mai mult.

Deci dacă eşti pregătit să înveţi secretele visării lucide,începe pe acest blog.Te voi învăţa toate secretele obţinerii unui vis lucid!

Bine ai venit!

Deci, de ce suntem aici?

Probabil unii dintre voi sunteti aici pentru ca ati experimentat ceva ciudat si cautati raspunsuri.Poate altii va uitati dupa tehnici si vreti sa vedeti supranaturalul cu proprii ochi.Iar ceilalti sunteti incantati de discutiile ce desconsidera normele .

Sa va spun de ce sunt eu aici:

Sunt aici pentru ca realitatea pe care o vad nu e realitatea pe care societatea imi spune sa o vad.

Cand experimentam ceva imposibil, este un moment in care trebuie sa luam o decizie.La un moment dat, trebuie sa decidem cum vom aborda ceea ce am vazut.Cum putem explica aceasta intamplare pentru noi?

Probabil cei ce pot inchide ochii si isi pot continua viata ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat sunt cei norocosi.Religia probabil va gasi un tap ispasitor, dand vina pe un “diavol” sau pe “coincidenta”.O parte din mine este invidioasa pe acei oameni ce au o asa certitudine asupra realitatii.Cea mai mare parte dintre noi va fi fortata sa lase evenimentul nerezolvat, iar prezenta lui ne va ramane in memorie ca o amintire a ignorantei noastre.

Din pacate, pentru ca nu putem veni cu o explicatie rationala, tindem sa pastram aceste experiente private.Cum ne putem astepta ca altcineva sa creada ceva de care nici noi nu suntem siguri?

Nu am o explicatie pentru toate experientele ciudate care mi s-au spus sau pe care le am chiar eu.Este posibil sa nu iti pot oferi un raspuns concret.Ceea ce iti pot oferi este o mentalitate diferita.

In loc sa lasam societatea sa defineasca ce este normal, este timpul sa lasam realitatea sa decida.Nu este nimic supranatural in lucrurile pe care le experimentam – daca se intampla in realitate, atunci este natural.Daca societatii nu ii place, atunci este problema ei!Nu sunt aici pentru a acoperi totul intr-o haina frumoasa ca cinicii sa nu ma judece dur.Nu sunt aici sa apar ceea ce este, in cele din urma, o reflectie a realitatii.Nu voi incerca sa ascund realitatea in sistemul de convingeri al altcuiva.Este responsabilitatea noastra sa schimbam sistemul de convingeri pentru a se potrivi cu realitatea.

Controlul Viselor este un loc in care putem fi sinceri cu noi insine.Unde putem explora aceste subiecte ciudate fara a forta o perspectiva sau o intelegere speciala.Unde putem lasa realitatea sa defineasca normalul!


luni, 28 ianuarie 2013

Cum sa ai un vis lucid?(DEILD&FILD)

DEILD vine de la Dream Exit Initiated Lucid Dream si este practic un WILD mai scurt.Pe net puteti gasi tehnica si sub numele de FILD (Finger Induce Lucid Dream).Aceasta are un potential de a-ti da mai multe vise lucide in fiecare noapte,avand avantajul faptului ca,fiind treaz dintr-un vis,creierul ramane in starea de visare pentru cateva momente in care nu trebuie sa te misti.Din moment ce creierul continua sa se afle in ciclul REM,te poti intoarce intr-un vis fara a fi nevoit sa iti pacalesti corpul sa adoarma.Totusi,daca te afli la sfarsitul ciclui REM nu vei fi in stare sa ai un DEILD reusit.Metoda a aparut de ceva timp dar multi care au incercat-o s-au poticnit in ea.Si Stephen LaBerge a prezentat-o in cateva din cartile sale.

Pregatire

Pentru a reusi un DEILD trebuie sa iti amintesti visele foarte bine.Nu doar pentru a nu uita visul in caz ca vei reusi,dar si pentru a fi constient cand un vis tocmai s-a sfarsit.Este recomandat sa iti amintesti cel putin 10 vise pe saptamana inainte sa incerci aceasta tehnica.
Din moment ce DEILD se bazeaza pe abilitatea ta de a te trezi cand un vis se sfarseste,e clar ca trebuie sa faci asta in mod regulat.Toti oamenii se trezesc dupa fiecare vis,doar ca nu sunt constienti.Sunt cateva metode de a fi constient de aceste treziri.

Unele persoane folosesc alarme pentru a-i trezi in timpul noptii.Iti trebuie o alarma care sa se opreasca dupa cateva secunde.Cu cat suna mai putin,cu atat e mai bine,nu vrei sa te deranjeze prea mult.Pune-o sa sune dupa 3 si 6 ore de somn.Trebuie sa experimentezi singur pentru a afla timpul care este cel mai bun pentru tine.Daca vrei,dupa 3-6 ore,o poti pune sa sune din jumatate in jumatate de ora pentru a avea mai multe sanse sa iesi dintr-un vis.Daca nu iti place ideea unei alarme,ai putea sa te pui sa dormi cu cateva ore mai devreme.Multe persoane se trezesc in timpul noptii de mai multe ori decat deobicei.

Alte persoane se antreneaza singure sa recunoasca aspectul ochilor inchisi,pentru ca acesta poate fi un semn ca s-au trezit.Pentru a face asta,inchide ochii inainte sa dormi.Uita-te un minut in interiorul ploapelor.Cu timpul vei putea recunoaste automat,chiar daca esti ametit sau pe jumatate treaz,daca ochii iti sunt inchisi si poti folosi asta ca pe un semn ca tocmai te-ai trezit dintr-un vis.

O alta metoda (folosita de mine) este autosugestia.Prin aceasta metoda spui o scurta propozitie sau fraza (numita "mantra") care insumeaza dorinta ta,in acest caz de a te trezi dupa fiecare vis.Un exemplu de mantra este : "Ma voi trezi dupa fiecare vis".Pentru a fi sigur ca iti reuseste autosugestia repeta-ti mantra de mai multe ori,in fiecare zi.Cu cat o repeti de mai multe ori,cu atat mai repede si mai bine va functiona.O metoda buna ar fi sa o repeti de fiecare data cand:
- mergi la toaleta;
- stai la o coada sau cand ai timp liber;
- intri pe o usa;
- te pregatesti pentru somn;
- pentru cateva minute in timp ce stai in pat,inainte sa dormi

Cum sa ai un DEILD

Odata ce iti amintesti visele bine si esti constient cand te trezesti intre ele,esti gata sa incerci un DEILD!Tot procesul ar trebui sa dureze mai putin de un minut de la starea treaza la un vis lucid.
Te-ai trezit dupa un vis.Acum STAI NEMISCAT!Nu iti deschide ochii.Cu cat te misti mai putin cu atat ai mai multe sanse de succes,deoarece miscatul poate cauza iesirea creierului din ciclul REM.Trebuie sa iti pastrezi mintea treaza,dar sa ramai si in acea stare visatoare,intre realitate si vis.Acum un vis se va forma in jurul tau.Din moment ce DEILD e o forma de WILD,in aceasta faza s-ar putea sa simti o paralizie.De obicei apare sub 1 minut,dar poate fi si mai rapid,undeva la 5-10 secunde.

Sugestii pentru a sta nemiscat

* Daca ti se pare greu sa iti amintesti sa stai nemiscat dupa ce te-ai trezit,incearca autosugestia pentru a implanta ideea in creierul tau.
* Alta metoda folositoare ar fi sa iti setezi 2 alarme,una la 50 de minute de cea in care incerci DEILD.Cand se opreste prima,te intorci sa dormi,dar iti spui ca data viitoare cand te trezesti nu te vei misca.Pentru ca ai facut afirmatia in apropierea incercarii tehnicii,va fi foarte clara in mintea ta.

Sugestii pentru a intra in vis

* Poti intra intr-un scenariu ales de tine imaginandu-l in timp ce stai nemiscat,asteptand ca visul sa se formeze.Este mai greu decat daca ai reintra intr-un vis.
* Poti sa reintri in ultimul vis doar prin simplul fapt ca te gandesti la el.Cei mai multi oameni gasesc asta ca fiind cea mai usoara forma de a avea un vis lucid prin DEILD
* Ai grija la trezirile false.Majoritatea WILD-urilor incep cu una.Daca crezi ca ai esuat in a avea un DEILD,fa totusi in test al realitatii.


De ce se mai numeste FILD?

Tehnicile sunt recunoscute ca fiind asemanatoare.Dar FILD este recomandata celor care se trezesc oricum peste noapte si probabil considera ca nu vor mai adormi.
Ce trebuie sa faci la un FILD?
Acelasi lucru,doar ca atunci cand te trezesti trebuie sa iti misti DOAR degetele aratatoare in acelasi timp,foarte lent.Ca si cand ai canta la pian,dar le ridici putin si incet.In mod normal,se va forma visul in jurul tau.Daca nu,ai iesit din ciclul REM si te poti trezi.Daca nu reusesti sa adormi in maximum 30 de minute (indiferent ca incerci sa visezi lucid sau doar sa dormi),doar iti chinui corpul.Mai bine te trezesti si faci altceva o ora,apoi te intorci in pat.

3 comentarii: